Du entdeckst bereits vor der Periode etwas Blut in deiner Unterhose? Was es damit auf sich hat, verraten wir dir im Artikel.
Die Regelblutung taucht einmal im Monat auf und dauert im Schnitt vier bis fünf Tage. Wer mag, der kann seine Periode in bestimmte Apps tracken und monatlich seine Symptome, die Dauer und weitere Details zum Zyklus jeden Monat beobachten. Kurz vor der können bereits die ersten Symptome wie Unreinheiten im Gesicht, spannende Brüste, Unterleibsschmerzen und Co. auftreten. Einige Frauen bemerken auch eine Schmierblutung vor der Periode und sorgt für Beunruhigung. Was die Blutungen und der Ausfluss zu bedeuten hat, klären wir hier auf.
Erst einmal klären wir auf, was eine Schmierblutung überhaupt ist. Denn kommt es zu einer Blutung, die nicht von unserer Periode stammt und nicht zum Zyklus passt, kann es uns ziemlich unruhig machen. Daher schon mal eine Entwarnung: Schmierblut bedeutet in den meisten Fällen nichts Schlimmes. Weiter unten klären wir die Ursachen. Mehr zum Thema unregelmäßiger Zyklus erfährst du hier.
Kommt es zu einer leichten Blutung vor der Periode, spricht man von der sogenannten Schmierblutung. Diese macht sich meist als braunes oder rosafarbenes Blut und Ausfluss bemerkbar, welches auf dem Klopapier oder in der Unterhose zu sehen sein kann. Schmierblutung ist auch unter dem Begriff Zwischenblutung oder Spotting bekannt. Die Schmierblutung kann bei Frauen nicht nur vor, sondern auch als Schmierblutung nach der Periode auftreten.
Die Schmierblutung taucht bei den meisten Frauen ungefähr eine Woche vor der Regelblutung an und ist meist völlig normal. Wichtig ist nur, dass du die Schmierblutung beobachtest. Tritt die Blutung regelmäßig und jeden Monat vor deinen Tagen auf, dann gibt es keinen Grund zur Sorge. Hattest du diese jedoch vorher noch nie und du stellst plötzlich braunes oder rosafarbenes Blut in deiner Unterhose fest, kannst du sicherheitshalber zu deinem Frauenarzt oder deiner Frauenärztin gehen.
Wichtig ist, dass du zwischen einer Schmierblutung und der Menstruationsblutung unterscheidest. Bei der Schmierblutung ist die Menge des Bluts größtenteils sehr gering. Sie genügt jedoch, um einen Fleck in der Unterhose zu hinterlassen, ist aber nicht so viel, dass sie eine Binde oder einen Tampon komplett füllen könnte, wie bei der Menstruationsblutung.
Kommen wir nun zu der wahrscheinlich wichtigsten Frage zu diesem Thema. Warum kommt es zur Schmierblutung vor der Menstruation? Hier kommen die häufigsten Ursachen für die Blutungen:
Wird die Schmierblutung von äußeren Einflüssen wie Stress, Schlaflosigkeit usw. verursacht, kannst du versuchen, deinen Lifestyle zu ändern. Nehme dir im Alltag bewusst Zeit für dich und für deine Entspannung. Wie wäre es mit Meditation oder Yoga? Achte auch darauf, dass du deine sieben Stunden Schlaf bekommst und dich ausgewogen ernährst.
Solange es sich nicht um Krankheiten handelt, die von einem Arzt oder einer Ärztin behandelt werden sollten, sind es die Hormone, die an der Schmierblutung schuld sind und du kannst unbesorgt sein. Wer möchte, der kann in diesem Fall einfach eine dünne Slipeinlage tragen, damit die Flecken nicht direkt auf die Unterhose landen.
Die Schmierblutung beginnt in den meisten Fällen ungefähr eine Woche bis zwei bis drei Tage vor der Regelblutung und wird am ersten Tag der Periode mit der Menstruationsblutung ersetzt.
Schmierblutung vor der Periode ist ganz normal und kommt bei vielen Frauen vor. Doch Achtung: Ist die Blutung vor der Periode sehr stark und mit der Menstruationsblutung vergleichbar, solltest du lieber zur Kontrolle zum Frauenarzt oder Frauenärztin. Vor allem bei Schmierblutungen während oder nach einer Schwangerschaft solltest du dir ärztliche Beratung suchen.
Leidest du neben der Schmierblutung auch noch unter Schmerzen, solltest du dich umgehend untersuchen lassen, um eine Erkrankung der Gebärmutter oder andere Entzündungen und Risiken usw. auszuschließen.
Verwendete Quellen:frauenarzt-muenchen.eu, always.de, cyclotest.de